Яркие лучи весеннего солнца смело прогревают землю и растапливают зимний снег. Но вас это почему то не радует… не радует приход весны, вы потеряли интерес к жизни, вы перестали испытывать сильные эмоции, вам все безразлично… Если все именно так, значит, у вас развился синдром хронической усталости. Только не стоит паниковать и отчаиваться. В данной статье мы подскажем вам, как можно его победить.
В двадцатом столетии термин - синдром хронической усталости, не был известен людям, он появился только в 80-х годах. Есть и второе название данного синдрома – иммунная дисфункция.
До сих пор не выявлена причина возникновения данного синдрома. И все же именно жители мегаполисов подвержены ему чаще. По мнению медиков, причина в стрессе, в быстром ритме нашей жизни – все это поражает иммунную систему человека. Пребывая постоянно в состоянии стресса, человек перестает испытывать различные эмоции, теряет интерес к чему либо.
Известно, что наше психологическое состояние тесно связано с физическим
состоянием. Следовательно, постепенно человек с синдромом хронической
усталости начинает испытывать все признаки физического недомогания. Сюда
относятся частые головные боли, боль в горле, постоянная бессонница
и при этом постоянная сонливость, слабость мышц, отсутствие жизненной
энергии. Данные симптомы можно наблюдать в течение месяца.
Još nema komentara.
Ostavi komentar, započni diskusiju!